尿酸是越低越好嗎？

No！一定的尿酸水平在抗心血管病、衰老和腫瘤中起著重要作用，因此目前認(rèn)為控制尿酸一般不宜低于180umol/L。

有些人的高尿酸血癥和痛風(fēng)是天注定的？

Yes！某些引起高尿酸血癥和痛風(fēng)的原因是不可改變的，比如性別、絕經(jīng)、家族遺傳等。

適當(dāng)運(yùn)動有利于尿酸的代謝？

Yes！適度進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、慢跑、游泳、跳舞等對高尿酸血癥患者是有利的，但不提倡高強(qiáng)度、劇烈運(yùn)動。

 

 

 

 

 

，以下是一些建議

 

文 | 張瑩珺 盧偉波

圖源 | 網(wǎng) 絡(luò)

編輯 | 周 期

審核 | 張瑩珺 韋瑞文